Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mars 2018
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86,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 16,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1161 kcal
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Gras: 102,20g | Prot: 33,27g | Glu: 46,60g.
Déjeuner: Wegmans Broccoli Slaw, Feta Cheese, Baby Spinach, Kirkland Signature Egg Whites, Yellowfin Tuna (Fish), Breakstone's 2% Milkfat Lowfat Cottage Cheese. Dîner: Green Peppers, Stop & Shop Baby Carrots, Extra Virgin Olive Oil, Hummus, Realime 100% Lime Juice, Salt, Calavo Avocado. Snacks/Autre: Thai Kitchen Unsweetened Coconut Milk, Truvia Sweetener, NuMedica MCT Oil USP, Great Value Purified Drinking Water, NuMedica MCT Oil USP, Truvia Sweetener, Thai Kitchen Unsweetened Coconut Milk, Coffee (Instant Powder). plus...
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2949 kcal
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Exercice:
Assis - 1 heure, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 45 minutes, Vélo d'appartement - 30 minutes, Monter les Escaliers - 10 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 9 heures et 35 minutes. plus...
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Perdant 5,1 kg par Semaine
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Historique de poids de kearamccardle
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