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Отлично, за сутки - 400 гр
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115,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 40,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1361 kcal
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Gras: 78,93g | Prot: 89,40g | Glu: 69,76g.
Petit Déjeuner: Грецкие Орехи, Сыр Российский, Кудесница Мука Овсяная, Яйцо (Целое), Молоково Молоко 3,2%, Здравник Цикорий Растворимый, Мёд. Déjeuner: Белый Хлеб, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Сало. Dîner: Мираторг Сердце Свиное. Snacks/Autre: Сыр Российский. plus...
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3164 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 36 minutes, Cuisiner - 1 heure, Cross Training - 12 minutes, Repos - 14 heures et 12 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Prep-Argus-Kinq
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