Journal de gulsh1, 02 mars 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mars 2018
54 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg.    Reste à parcourir: 1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1693 kcal Gras: 48,77g | Prot: 83,89g | Glu: 232,15g.   Petit Déjeuner: Челны Хлеб Хлеб Челнинский, Сметана 15%, Сахар, Простоквашино Творог 2%. Déjeuner: Олейна Подсолнечное Масло , Valio Сыр Российский, Макфа Цельнозерновые Макароны, Куриные Котлеты на Пару. Dîner: Веселый Молочник Сметана 15%, Лайм Капуста Тушеная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картошка Печеная. Snacks/Autre: Тыквенный Пирог, Грейпфрут. plus...
1496 kcal Exercice: Nettoyage - 5 minutes, Cuisiner - 1 heure et 1 minute, Vaisselle - 1 heure, Repos - 13 heures et 54 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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