Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juin 2012
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94,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.
Reste à parcourir: 20,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1652 kcal
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Gras: 40,03g | Prot: 126,08g | Glu: 198,61g.
Petit Déjeuner: baked potato, Pork Loin (Whole, Lean Only), salsa, parsnips, egg whites. Déjeuner: calnaturale, wild rice, pork loin. Dîner: salsa, salmon, parsnips, heb collard, Coleslaw, Ratatouille. Snacks/Autre: Fire Roasted Mexican Morita Salsa, Aladdin's Plain Pocket Pita Breads (Small), Chicken Breast (Skin Not Eaten). plus...
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2641 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de disasterguy
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