Journal de r.bour, 25 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 février 2018
105,7 kg Perdu jusqu'à présent: 13,8 kg.    Reste à parcourir: 30,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 février 2018:
1805 kcal Gras: 51,62g | Prot: 63,07g | Glu: 271,34g.   Petit Déjeuner: Hardgekookt Ei, Soma Limburgs Roggebrood, Plus Chocoladepasta Puur, Vita D'or Bewust Light, Thee, Yoghurt (Mager), Bruine Boterham. Déjeuner: Perfekt Aardbeien Extra Jam, Vita D'or Bewust Light, Thee, Soma Limburgs Roggebrood, Bruine Boterham, Tomaten. Dîner: Kippensoep, Appelmoes, Danone Danio Vanille Kwark, AH Spinaziestamppot. Snacks/Autre: AH Handsinaasappel, Euro Shopper Marie Biscuit, Aldi Roomboter Appelkruimelkoek. plus...
2428 kcal Exercice: Monter les Escaliers - 7 minutes, Repos - 2 heures, Dormir - 7 heures, Google Fit - 14 heures et 53 minutes. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine





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