|
Vandaag heb ik spierpijn in mijn lijf. Ik denk dat het komt door de zooltjes is mijn schoenen en door het matras waar ik op lig. In de loop van de dag trekt de spierpijn weg.
|
90,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 5,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1863 kcal
|
Gras: 51,47g | Prot: 84,05g | Glu: 249,08g.
Petit Déjeuner: Leidingwater, Douwe Egberts Koffie, Milbona Belegen Kaas, Baresa Houmous Pikant, Komkommer, Baresa Verse Roomkaas Tomaat Basilicum, Vitakrone Pittige Kip-Kerrie Salade, AH Basic Baguettes. Déjeuner: Leidingwater, AH Rosbief, Hema Bakkersbollen Licht Meerzaden. Dîner: Green Grocer's Broccolimix, Knorr Indiase Kip Madras. Snacks/Autre: Leidingwater, AH Radijs, Komkommer, AH Zoete Puntpaprika, Drop, Leidingwater, Douwe Egberts Koffie. plus...
|
|
2394 kcal
|
Exercice:
Cuisiner - 30 minutes, Douche - 20 minutes, Google Fit - 23 heures et 10 minutes. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|