Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mars 2018
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61,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,5 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1521 kcal
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Gras: 47,15g | Prot: 94,38g | Glu: 166,39g.
Petit Déjeuner: Sontner Joghurt Minis, Meine Metzgerei Bierschinken, Milfina Butter, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch. Dîner: Aldi Lammfilet, Knorr Pfeffer Soße, Basmati-Reis (Gekocht). Snacks/Autre: Flensburger Frei (Flasche), Haribo Fruitmania Joghurt. plus...
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2867 kcal
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Exercice:
Lecture - 4 heures, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 30 minutes, Ménage - 1 heure, Regarder TV - 6 heures, Blanchisserie - 20 minutes, Assis - 4 heures, Dormir - 6 heures et 40 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de melliunger
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