Journal de Ranger 1966, 03 mars 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mars 2018

94,8 kg Perdu jusqu'à présent: 22,2 kg. Reste à parcourir: 6,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 mars 2018:

650 kcal

Gras: 5,01g | Prot: 51,22g | Glu: 103,46g. Petit Déjeuner: Hofmaier Lachsschinken, Wiltmann Feinschmecker Salami, Elstar, Edeka Bio Dinkelbrot. Dîner: Strauchtomaten, Eisbergsalat, Lidl Thunfisch in Eigenem Saft, Gurke (Geschält). Snacks/Autre: Elstar, Milbona Frucht Quark Erdbeere. plus...