Journal de rfrnec200, 03 mars 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mars 2018
87,5 kg Perdu jusqu'à présent: 14,5 kg.    Reste à parcourir: 17,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1692 kcal Gras: 79,24g | Prot: 60,80g | Glu: 189,19g.   Petit Déjeuner: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Déjeuner: O'Zera Шоколад Горький , Морская Капуста, Свекольник. Dîner: Чай с Молоком и Сахаром, Лук, Глобус Морковь Отварная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Скумбрия на Пару. Snacks/Autre: Легко Мультизлаковый Батончик Мюсли Банановый , Магнит Грейпфрут , Киви, Яблоко, Простоквашино Кефир 2,5%. plus...
Prenant 2,5 kg par Semaine



     
 

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