Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mars 2018
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77,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 5,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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695 kcal
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Gras: 16,40g | Prot: 61,89g | Glu: 83,07g.
Petit Déjeuner: Tirolez Ricota Fresca, Native Café Orgânico. Déjeuner: Ameixas, Proteína de Soja Isolada, Cebolas Vermelhas, Tomates, Nabos, Pepino (com Casca), Couve-Flor, Acelga, Peito de Frango, Vagem Cozida. Dîner: Qualitá Kani Kama, Patinho, Cebolas, Acelga, Pimenta Vermelha ou Cayenne. Snacks/Autre: Yakult Leite Fermentado, Café (Infusão), Bolo de Chocolate. plus...
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2230 kcal
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Exercice:
Dormir - 1 heure, Caminhar - Asfalto - 1 heure et 10 minutes, Repos - 13 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de eioaue
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