|
Как же я счастлива!!!! За несколько лет впервые ниже, чем 70! Теперь верю, что получится ✨
|
68,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1336 kcal
|
Gras: 59,50g | Prot: 76,40g | Glu: 134,14g.
Petit Déjeuner: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые (Имбирь и Лимон) , Ежевика, Bonfesto Рикотта Лайт, Какао-Порошок (Несладкий), Ого Овсяные Отруби, Мёд, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Яйцо (Целое). Déjeuner: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Перепелиное Яйцо. Dîner: Минтай Запечённый, Тилапия в Духовке. Snacks/Autre: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Slim Style Шоколад Горький с Семенами Льна 77%, Зеленое Яблоко, Активия Йогурт Питьевой Натуральный. plus...
|
|
535 kcal
|
Exercice:
Массажный хулахуп - 40 minutes, Apple Health - 23 heures et 20 minutes. plus...
|
Perdant 1,5 kg par Semaine
|