Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mars 2018
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64,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,9 kg.
Reste à parcourir: 1,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1498 kcal
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Gras: 50,94g | Prot: 72,14g | Glu: 190,15g.
Petit Déjeuner: Цикорий с Молоком, Лаваш Армянский, Любятово Хлопья. Déjeuner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Лаваш Армянский, Вареное Яйцо, Чай с Молоком, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Autre: Чай с Молоком, Цикорий с Молоком, Лаваш Армянский, Denmax Сыр Мягкий, Банан, Ого Отруби Пшеничные, Здорово Бифилайф, Финик, Творожек 5% с изюмом. plus...
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2736 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 12 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Musculation - 2 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de bandugan
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