Journal de Hmscm, 04 mars 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mars 2018

70,6 kg Perdu jusqu'à présent: 20,9 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 mars 2018:

467 kcal

Gras: 24,56g | Prot: 13,30g | Glu: 29,00g. Petit Déjeuner: Nespresso Café Expresso, Pão de Centeio, Manteiga (com Sal). Déjeuner: Cerveja Light, Frango (Panado e Frito). plus...

Perdant 0,1 kg par Semaine

6 supporteurs Encourager

Commentaires

Olá... para incentivar... perdi 10Kg em 5 meses com esta aplicação 😀

05 mars 18 par le membre: Hmscm


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