Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mars 2018
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82 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,6 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1452 kcal
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Gras: 100,53g | Prot: 102,90g | Glu: 22,60g.
Petit Déjeuner: Mennel Kwark. Déjeuner: Tonijn in Olie (uit Blik), AH Ijsbergsla, Zoete Rode Paprika, AH Tomaat, Komkommer. Dîner: Mosterd, De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, Milsani Slagroom, Vis Marine Koolvisfilets. Snacks/Autre: Zaanse Mayonaise, Mora Frikandel (Oven), Plus Chocolade Extra Dark 85%, Alesto Royal Mix, Gekookt Ei. plus...
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1627 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 45 minutes, Google Fit - 23 heures et 15 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Ezzie72!
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