Journal de r.bour, 04 mars 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mars 2018
104,1 kg Perdu jusqu'à présent: 15,4 kg.    Reste à parcourir: 29,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2317 kcal Gras: 55,01g | Prot: 104,18g | Glu: 342,31g.   Petit Déjeuner: Arla Skyr Vanille, Blue Band Halvarine, Thee met Zoetstof (Caloriearm), Plus Schwarzwalder Vloerbrood, Jumbo Hagelslag Puur, Jam, Bolletje Volkoren Knäckebröd, Soma Speltkoren Speltbrood. Déjeuner: Chocomel Chocomel, Geroosterde of Gebakken Kip, Harde Broodjes, Groentensoep. Dîner: Bruin Broodje, Arla Skyr Vanille, HAK Rode Bieten, Asperges, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Autre: Twix Twix (Pakje), OLA Raket Ijsje, AH Handsinaasappel. plus...
2877 kcal Exercice: Repos - 2 heures, Dormir - 7 heures, Aspirateur - 20 minutes, Google Fit - 14 heures et 40 minutes. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine





Historique de poids de r.bour


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.