Gut befolgt. Aber Ordentlich Trainiert und Süßkartoffeln. Da geht das Gewicht natürlich in die Höhe. Mega Muskelkater.
|
107,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 31,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1638 kcal
|
Gras: 94,04g | Prot: 142,70g | Glu: 59,11g.
Déjeuner: Amanprana Kokosmehl, Äpfel, ESN Micellar Casein - Vanilla, Magerquark, Milfina Milch 1,5% Fett, Gekochtes Ei, ESN Designer Whey Protein - Red Berry Cream, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Dîner: Weißkohl, Salakis Feta Natur, Gut Ponholz Rinderhack. plus...
|
Prenant 7 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de arambow89
|