Journal de Nindya Annisa Permata, 04 mars 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mars 2018
89 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg.    Reste à parcourir: 29 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

528 kcal Gras: 13,66g | Prot: 42,55g | Glu: 59,33g.   Déjeuner: Telur Goreng, Tahu, Buncis, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Dîner: Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Rempeyek, Rambutan. plus...
3289 kcal Exercice: RPM - 1 heure, Body Combat - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Nindya Annisa Permata


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