Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mars 2018
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66,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2700 kcal
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Gras: 146,68g | Prot: 159,26g | Glu: 182,57g.
Petit Déjeuner: WinCo Foods Monterey Jack Chese, Kroger Vitamin D Whole Milk, Sunny Farms Jumbo Egg, Ground Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled). Déjeuner: Kroger Vitamin D Whole Milk, Great Value Spiral Macaroni & Cheese Dinner, Stagg Silverado Beef Chili, Hormel Chili No Beans, WinCo Foods Monterey Jack Chese, Land O'Lakes Salted Butter, Kroger Vitamin D Whole Milk. Dîner: Kroger Vitamin D Whole Milk, Jack in the Box Meat Lovers Breakfast Burrito. Snacks/Autre: Chamomile Tea (Brewed), Olly Restful Sleep Gummies. plus...
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2715 kcal
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Exercice:
Motorcycle Riding - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Regarder TV - 5 heures, Ménage - 5 heures, Assis - 15 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes, Repos - 4 heures et 30 minutes, Debout - 15 minutes, Cuisiner - 30 minutes. plus...
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Prenant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de chrisw77
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