Journal de abouttime1, 05 mars 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mars 2018

109,9 kg Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg. Reste à parcourir: 14,9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 mars 2018:

1475 kcal

Gras: 79,69g | Prot: 63,32g | Glu: 122,19g. Petit Déjeuner: Tea with Milk, Bertolli Olive Oil Spread, Bakers Delight Pink Finger Bun. Déjeuner: Latte Coffee, Fried Egg, Coles Streaky Bacon, Tea with Milk. Dîner: Chicken Breast. Snacks/Autre: Cheesecake, Kraft Smooth Peanut Butter. plus...

Prenant 2,5 kg par Semaine

Encourager

Commentaires

Same old response to stress and all that hard work undone by a carb blowout . Hopefully just water loaded.😩

04 mars 18 par le membre: abouttime1


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