Journal de missdolokova95, 05 mars 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mars 2018
58 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg.    Reste à parcourir: 6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1327 kcal Gras: 63,57g | Prot: 76,14g | Glu: 113,57g.   Petit Déjeuner: Чай, Almette Творожный Сыр с Чесноком, Овсяная Каша на Воде, Хлеб Бородинский, Останкино Колбаса Вареная Папа Может. Déjeuner: Куриный Бульон, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка Вареная, Сладкий Красный Перец. Dîner: Смузи, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Огурец (с Кожурой), Останкино Колбаса Вареная Папа Может, Помидоры Черри, Вареное Яйцо. Snacks/Autre: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Сметанин Кефир 1%. plus...
1413 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de missdolokova95


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.