Journal de Wendy1435, 05 mars 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mars 2018
87,6 kg Perdu jusqu'à présent: 12,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2520 kcal Gras: 100,03g | Prot: 106,12g | Glu: 299,03g.   Petit Déjeuner: Kiwi, AH Vanille Vla, Muesli. Déjeuner: Aldi Luxe Zonnebloem Brood, Leverkaas. Dîner: Varkenshaas, Gebakken Ei, Nasi. Snacks/Autre: AH Pure Chocolade, Frambozen, Speculaas, Moreno Latte Espresso , Jumbo Mueslireep Chocoladestukjes, Aldi Filet Americain, Pruimen, Jumbo Eierkoeken. plus...
3216 kcal Exercice: Assis - 9 heures et 13 minutes, Debout - 5 heures, Nettoyage - 15 minutes, Conduire - 1 heure et 15 minutes, Cross Training - 3 minutes, Dormir - 8 heures, Vélo (Lent) - 18/kph - 3 minutes, Tapis de Course - 6 minutes, Rameur - 5 minutes. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Wendy1435


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