Journal de CJT1217, 14 juin 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juin 2012
83,0 kg Perdu jusqu'à présent: 11,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: 100%.

1785 kcal Gras: 55,56g | Prot: 214,20g | Glu: 35,64g.   Petit Déjeuner: fuze strawberry melon, super advanced whey protein peanut butter, coffee. Déjeuner: fuze blueberry raspberry, chicharrones, romaine lettuce, athenos reduced fat feta, tri tip. Dîner: tequila, club soda, sour cream, salsa, chicken breast, lettuce, greek brand chicken skewers. Snacks/Autre: super advanced whey protein peanut butter. plus...
2022 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 6,4 kg par Semaine



     
 

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