Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mars 2018
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57 kg
Perdu jusqu'à présent: 32 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1128 kcal
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Gras: 52,65g | Prot: 94,19g | Glu: 78,63g.
Petit Déjeuner: Couve Refogada, Omelete. Déjeuner: Peito de Frango, Abobrinha Refogada, Tomates, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abóbora Japonesa, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Pepino (com Casca), Alface de Folha Verde, Copacol Filé de Tilápia Congelado. Dîner: Ovo Frito sem Gordura, Abobrinha Refogada, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abóbora Japonesa. Snacks/Autre: Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Via Naturi Pão 100% Integral, Abacate. plus...
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1638 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Andressa de Souza Castro Marek
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