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Toca seguir en la lucha para llegar a la meta. 🤷🏽♀️💪🏽
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57,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1343 kcal
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Gras: 67,38g | Prot: 68,80g | Glu: 127,42g.
Petit Déjeuner: Aceite Vegetal de Canola, Café, Queso Fresco, Frijoles Refritos, Calvo Atun Lomo en Trozos con Vegetales en Agua Light, Tortilla de Maíz, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido). Déjeuner: Tomates, Aguacate, Huevo Blanco Cocido, Yema de Huevo Cocida, Goya Lentejas , Salmas Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas. Dîner: Quesadilla. Snacks/Autre: Frutos Secos Tostados de Anacardo Salados, Banano, Pastel de Chocolate (sin Escarcha), Yummies Maní con Limón y Chile. plus...
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1776 kcal
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Exercice:
Assis - 8 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 25 minutes, Debout - 2 heures, Repos - 5 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,3 kg par Semaine
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