Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mars 2018
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62,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 7,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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822 kcal
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Gras: 28,06g | Prot: 50,44g | Glu: 98,77g.
Petit Déjeuner: Bananas, Coffee with Milk, Clover Full Cream Fresh Milk, Kellogg's All Bran Flakes. Déjeuner: Lettuce, SPAR Brown Wraps, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Rump Steak. Dîner: Onions, Fried Egg without Fat, Woolworths Portabellini Mushrooms, Cooked Spinach (from Fresh). Snacks/Autre: Plums. plus...
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1606 kcal
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Exercice:
Épicerie - 30 minutes, Conduire - 20 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 16,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Jules0077
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