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Nindya Annisa Permata
Journal
05 mars 18
Journal de Nindya Annisa Permata, 05 mars 18
Profil de Nindya Annisa Permata
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mars 2018
88 kg
Perdu jusqu'à présent:
2 kg
.
Reste à parcourir:
28 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 05 mars 2018:
35 kcal
Gras: 0,50g | Prot: 0,60g | Glu: 6,69g.
Petit Déjeuner:
Kerupuk Beras.
plus...
3807 kcal
Exercice:
Body Pump - 1 heure, Body Combat - 1 heure, RPM - 1 heure, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures.
plus...
Perdant 7 kg par Semaine
5 supporteurs
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Historique de poids de Nindya Annisa Permata
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