Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 janvier 2012
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128 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.
Reste à parcourir: 28 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1246 kcal
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Gras: 39,08g | Prot: 123,95g | Glu: 106,70g.
Petit Déjeuner: Leche, Avena. Déjeuner: Sandia, Champiñones, Arrachera Marinada. Dîner: Gelatina Dany, Manzanas, Champiñones, Atún, Albondigas al Vapor (Rellenas de un Ave o Comida de Mar). Snacks/Autre: Leche. plus...
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4160 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Musculation (Modérée) - 45 minutes, Repos - 7 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de filnuovum
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