Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mars 2018
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56,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 1,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1517 kcal
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Gras: 31,75g | Prot: 209,90g | Glu: 99,12g.
Petit Déjeuner: Кофе, Мясновъ Ветчина из Филе Курицы, Parmalat Молоко 0,5%, Жареное Яйцо без Жира. Déjeuner: Яготинский Творог 0%, Салат из Капусты, Гуляш из Говядины, Яготинская Закваска Нежирная 0%. Dîner: Lactel Лактония Кефирная, Ратимир Бефстроганов из Говядины, Яичный Белок, Заречье Молоко 0,5%, Сто Пудов Молоко Сухое Обезжиренное , Какао-Порошок (Несладкий). Snacks/Autre: Кукурузный Крахмал, Белоцерковский Творог 0%, Яичный Белок, Диетмарка Отруби Овсяные. plus...
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1779 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de index2009
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