Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mars 2018
|
56 kg
Perdu jusqu'à présent: 13 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1009 kcal
|
Gras: 52,83g | Prot: 105,58g | Glu: 22,84g.
Petit Déjeuner: Яблоко Зеленое, Простоквашино Молоко 1,5%, Сыр Российский, Вареное Яйцо. Déjeuner: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Говядина Оковалок (Обрезается до 0,3 см Жира). Dîner: Белковый Омлет. plus...
|
|
1609 kcal
|
Exercice:
Course à Pied - 13/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,5 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de kristina-ekaterina
|