Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mars 2018
|
51,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 4,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2098 kcal
|
Gras: 77,00g | Prot: 161,25g | Glu: 209,25g.
Petit Déjeuner: Low Carb Bread, Phase8 Milk Chocolate, Creamy Peanut Butter, Sugar Free Jam. Déjeuner: ProteinPlus - Chocolate Mint Cookie. Dîner: Great Eggspectations, Canned Spinach, Colby Jack Cheese. Snacks/Autre: Explosion Ripped Pre Workout, Sugar Free Jam, Creamy Peanut Butter, Buttermilk Waffles, Evan Williams Fire Whiskey, Phase8 Milk Chocolate. plus...
|
|
2397 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Debout - 11 heures et 10 minutes, Assis - 1 heure, Dormir - 8 heures, Conduire - 20 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de tlhamon
|