|
weird
2 long posts that vanished
Explained high Na+ intake yesterday on close analysis.
|
88,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,9 kg.
Reste à parcourir: 9,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1200 kcal
|
Gras: 43,29g | Prot: 77,66g | Glu: 134,29g.
Petit Déjeuner: Publix Sweet Corn, Bell Peppers, Publix Red Bell Pepper, Bell Peppers, Avocados, BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, Onions, Mushrooms, Butter, Egg White, Coffee with Skim Milk. Déjeuner: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Plain, Blueberries, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Blueberry. Dîner: Publix Boneless Skinless Chicken Breast Tenderloins, Frontera Chicken Fajita Bowl, Florida Oranges. Snacks/Autre: Yam (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled, Baked), Cucumber (with Peel), Hannah Classic Hommus, Strawberries. plus...
|
|
2379 kcal
|
Exercice:
Ménage - 30 minutes, Étirement (Yoga) - 6 minutes, Cuisiner - 15 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 15 minutes, Repos - 13 heures et 54 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 2,2 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de tess taylorbunnag
|