Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mars 2018
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55,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1210 kcal
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Gras: 39,96g | Prot: 76,96g | Glu: 134,96g.
Petit Déjeuner: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Fish House Горбуша Филе-Ломтики, Авокадо, Окей Курага, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Déjeuner: Яблоко Зеленое, Брокколи, Пекинская Капуста, Виктория Камбала Жареная, Мистраль Киноа Вареная. Dîner: Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Ашан Проростки Семян Гречки, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Autre: Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, ВкусВилл Инжир Сушеный, Сыр Маасдам, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. plus...
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1892 kcal
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Exercice:
Shopping - 1 heure, Squats - 30 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de mamaanka
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