|
9,6 кг жира
|
73 kg
Perdu jusqu'à présent: 14 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1735 kcal
|
Gras: 60,88g | Prot: 171,91g | Glu: 123,15g.
Petit Déjeuner: Говядина Тушеная, Гречка Отварная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Яичный Белок, Вареное Яйцо. Déjeuner: Говядина Тушеная, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Dîner: Ролл с Лососем, Роллы Филадельфия, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Autre: Мандарины, Яблоко, Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de olexiy_m
|