Journal de Lanushka-SK, 07 mars 18

96,800
96,8 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.    Reste à parcourir: 30,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1515 kcal Gras: 39,01g | Prot: 50,69g | Glu: 251,37g.   Petit Déjeuner: Апельсин, Семейка Озби Баранки Сдобные, Яблоко Голден, Сыр Российский, Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: Активиа Йогурт с Отрубями и Злаками. Dîner: Грейпфрут (Розовый и Красный), Активиа Йогурт с Отрубями и Злаками. Snacks/Autre: Lipton Чай Черный с Ванилью и Карамелью, Lipton Чай Черный с Ванилью и Карамелью. plus...
2942 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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