Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mars 2018
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78,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,5 kg.
Reste à parcourir: 11,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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903 kcal
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Gras: 57,67g | Prot: 57,47g | Glu: 35,38g.
Petit Déjeuner: BioWise Lijnzaadmix, AH Diepvries Frambozen, AH Magere Kwark. Dîner: Campina Halfvolle Melk, Olijfolie, AH Kastanjechampignons, AH Snack Tomaatjes, AH Basic Witte Kaas, Rode Paprika, AH Sugarsnaps, Ei. Snacks/Autre: AH Geschrapte Worteltjes. plus...
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2991 kcal
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Exercice:
Enseignement - 3 heures et 45 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 1 heure et 20 minutes, Repos - 10 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 8,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Rensie 1111
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