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Bu tamamen benim gece yemelerim yüzünden bugün başladım artık
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122,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 22,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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606 kcal
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Gras: 31,61g | Prot: 23,37g | Glu: 58,41g.
Petit Déjeuner: Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Ülker Altınbaşak Yulaflı Kepekli. Déjeuner: Salçalı Makarna, Cacık, Patlıcan Musakka. plus...
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3291 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 35 minutes, Repos - 15 heures et 55 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de basarabilirsinn
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