Journal de sbrazil, 15 juin 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juin 2012
128,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 23,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2250 kcal Gras: 111,93g | Prot: 129,53g | Glu: 110,65g.   Déjeuner: Part Skim Mozzarella Cheese, 12 Grain Bread, Water , Lettuce, 97% Fat Free Cooked Ham, Regular Mayonnaise, cottage cheese. Dîner: Colby Jack Cheese, Light Classic Ranch Dressing, Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing, BLT Cobb Salad, Pinot Noir Wine . Snacks/Autre: Honey Mustard & Onion Pieces. plus...
3642 kcal Exercice: Dormir - 9 heures et 45 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 6 heures, Conduire - 15 minutes, Assis - 2 heures. plus...
Prenant 3,2 kg par Semaine



     
 

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