Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mars 2018
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60,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 6,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1672 kcal
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Gras: 51,16g | Prot: 66,27g | Glu: 227,15g.
Petit Déjeuner: Quaker Oat So Simple, Tesco Skimmed Milk. Déjeuner: Morrisons NuMe Tomato & Three Bean Soup. Dîner: Waitrose Love Life Roasted Vegetable Lasagne, Chicken Wing Meat and Skin. Snacks/Autre: Aldi Thai Sweet Chilli Lentil Curls, Golden Delicious Apples, Asda Great Stuff Clementines, Oranges, Tea with Milk, Ski Lemon Mousse. plus...
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2158 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Conduire - 1 heure, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 10 minutes, Karaté - 1 heure, Repos - 6 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de bodders
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