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hlegdani
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07 mars 18
Journal de hlegdani, 07 mars 18
Profil de hlegdani
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mars 2018
68 kg
Perdu jusqu'à présent:
7,6 kg
.
Reste à parcourir:
6 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 07 mars 2018:
953 kcal
Gras: 32,08g | Prot: 38,38g | Glu: 127,72g.
Petit Déjeuner:
Banane, Thé Noir.
Déjeuner:
Sodeb'O Salade Stockholm.
Dîner:
Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Vitafit Pur Jus de 4 Agrumes, Oranges.
plus...
1668 kcal
Exercice:
Repos - 17 heures et 40 minutes, Dormir - 6 heures et 20 minutes.
plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de hlegdani
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