Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mars 2018
|
55,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
592 kcal
|
Gras: 10,94g | Prot: 73,85g | Glu: 49,27g.
Petit Déjeuner: Активиа Густой Биойогурт, Белый Замок Творожок Альбуминный, Магнит Банан, Диетическая Творожная Запеканка. plus...
|
|
2598 kcal
|
Exercice:
Blanchisserie - 15 minutes, Squats - 6 minutes, Course à Pied - 10/kph - 1 heure et 19 minutes, Abdominaux - 40 minutes, Ménage - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 11 heures et 20 minutes, Repassage - 20 minutes. plus...
|
Perdant 7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Аржакова
|