Journal de mel 1979, 08 mars 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mars 2018

65,6 kg Perdu jusqu'à présent: 17,1 kg. Reste à parcourir: 5,6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 mars 2018:

1339 kcal

Gras: 36,68g | Prot: 80,34g | Glu: 171,37g. Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch, Nimm's Leicht Frischkäse, Schwarzbrot, Marmelade. Déjeuner: Lidl Krustenbrot, Vitakrone Alaska Seelachs mit Schnittlauch, Omelett oder Rührei mit Gemüse. Dîner: Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss, Eisbergsalat. Snacks/Autre: Kaffee mit Milch. plus...

Perdant 0,7 kg par Semaine