|
8,8 кг жира
|
72,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1886 kcal
|
Gras: 40,76g | Prot: 272,32g | Glu: 123,61g.
Petit Déjeuner: Сахар, Вареное Яйцо, Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein , Красная Цена Творог 1,8%, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Мёд, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Вареное Яйцо. Déjeuner: Пшеничная Каша, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Приготовленная Брокколи (без Жира), Каждый День Треска Филе в Кляре, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dîner: Кефир 2,5%, Fish House Минтай Вяленый Соломка с Перцем, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Autre: Яблоко. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de olexiy_m
|