Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mars 2018
|
59 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1377 kcal
|
Gras: 57,80g | Prot: 121,44g | Glu: 87,60g.
Petit Déjeuner: Агро-Альянс Гречневая Крупа Экстра, Говяжий Фарш (70% Постного Мяса с 30% Жира), Окей Изюм Темный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Déjeuner: Куриные Грудки (Жареные), Grow Food Суп-Пюре Тыквенный. Dîner: Куриные Грудки (Запеченые), Капуста Тушеная. Snacks/Autre: Чебаркульский Молочный Завод Кефир 2,5%, Пятерочка Апельсин. plus...
|
|
1654 kcal
|
Exercice:
Musculation - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de deniskina.88
|