Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mars 2018
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59,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1138 kcal
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Gras: 50,92g | Prot: 71,19g | Glu: 107,14g.
Petit Déjeuner: Зеленый Чай, Овсяноблин, Вареное Яйцо, Творог 9%, Сметана 20%. Déjeuner: Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Петрушка, Лук, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Курица Вареная, Гречка Отварная. Dîner: Банан, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Кабачок. Snacks/Autre: Грейпфрут, Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%. plus...
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1617 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 53 minutes, пресс - 7 minutes. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de ELLizKa
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