Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juin 2012
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84,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 9,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1666 kcal
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Gras: 74,72g | Prot: 75,27g | Glu: 149,99g.
Petit Déjeuner: Café, Pain Grillé Blé Complet Grandes Tranches, Pro Activ, Confiture Fraises, Grandlait Demi-Écrémé. Déjeuner: Faux-Filet du Haut de Boeuf (Coupé à 0,3 Cm Matières Grasses), Vin de Pinot Noir, Couscous (Cuit), Citron, Poisson Cuit au Four ou Grillé, Huile d'olive, Piments Jalapeno, Betteraves Cuites (à Partir de Frais), Chou, Carottes Cuites, Radis Noir. Dîner: Pommes. plus...
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2129 kcal
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Exercice:
Assis - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Anceau
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