Journal de mamaphala, 09 mars 18

Same weight as last week, hope for better results next week
78 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1337 kcal Gras: 37,67g | Prot: 73,92g | Glu: 177,34g.   Petit Déjeuner: Tea with Milk and Sugar, Jungle Oats. Déjeuner: Chicken Breast, Iwisa Maize Meal-Pap. Dîner: Tea with Milk and Sugar, Bananas . Snacks/Autre: Cucumber (with Peel) , Fried Egg with Fat, Fried Egg with Fat, Hard-Boiled Egg , Coffee with Milk and Sugar. plus...
poids stable



     
 

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