Journal de Chessire, 09 mars 18

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We all have those days that we don’t go down on the scale I think I have hit a plateau. I am not going to Wayne myself until Monday morning!

99,6 kg Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg. Reste à parcourir: 22,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 mars 2018:

830 kcal

Gras: 30,93g | Prot: 113,98g | Glu: 17,17g. Petit Déjeuner: Egg. Déjeuner: Egg, Kraft Mayo with Olive Oil, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water. Dîner: Parmesan Cheese (Grated) , Red Gold Diced Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Grilled Fish, Spinach , Lettuce, Onions. Snacks/Autre: Egg. plus...

poids stable

2 supporteurs Encourager

Commentaires

Don't go "batty" over the weekend and spend all your time in the cave! (Sorry... couldn't resist the opportunity... you mentioned Batman's real last name in your post)

09 mars 18 par le membre: From371to184

LOL

09 mars 18 par le membre: Chessire


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Journal de Chessire, 09 mars 18

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