Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mars 2018
|
96,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 31,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1821 kcal
|
Gras: 60,40g | Prot: 100,24g | Glu: 182,92g.
Petit Déjeuner: Wasser, Mestemacher Eiweißbrot, Chia Brötchen, Bad Reichenhaller Kräuter Salz, Salatgurke, Frischkäse, Herta Finesse Putenbrust, Frisch Gepresster Orangensaft. Déjeuner: Balsamico, Salatgurke, Weight Watchers Jägerschnitzel mit Champignon-Sahnesauce & Kartoffeln. Dîner: Radieschen, Low Carb Muffin. Snacks/Autre: Likör, Maracujasaft, Ananassaft, Bacardi Rum, Südzucker Zucker, Latte Macchiato, Gut & Günstig Vollkorn Baguette, Grillgemüse, Ziegenkäse (Weich). plus...
|
|
2584 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,5 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de knödel82
|