Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mars 2018
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116,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,2 kg.
Reste à parcourir: 21,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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4108 kcal
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Gras: 211,78g | Prot: 187,60g | Glu: 244,48g.
Déjeuner: Orangen, Kohlrabi, REWE Wiener Würstchen, Ja! Camembert 45%, Birnen. Dîner: Saupiquet Thunfisch in Olivenöl, Salami, Ananas (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Leicht gesüßt, Konserviert), K-Classic Emmentaler Am Stück. Snacks/Autre: Storck Knoppers, Augustiner Helles, Bier. plus...
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4227 kcal
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Exercice:
Rameur - 40 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Conduire - 4 heures et 30 minutes, Repos - 5 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures, Assis - 4 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de speak76
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