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ОГ - 86
ОТ - 69
ОБ - 91
Бицепс - 28
Обхват бедра - 55
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53,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1214 kcal
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Gras: 53,63g | Prot: 87,28g | Glu: 94,32g.
Petit Déjeuner: Аютинский Хлеб "Пальчики" с Абрикосовой Начинкой, Сахар, Чай с Молоком, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Аютинский Хлеб Премиум Тостовый с Семенами Подсолнечника и Льна, VitaLat Сыр Скаморца, Майонез, Вареное Яйцо. Déjeuner: Хлеб Черный, Куриный Фарш, Картофельное Пюре. Snacks/Autre: Kevin Levrone Протеин Levrowheysupreme. plus...
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2224 kcal
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Exercice:
Musculation - 55 minutes, Vélo Elliptique - 10 minutes, Regarder TV - 5 heures, Ménage - 2 heures, Assis - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 55 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de _Kypape_
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